Kinderyoga – Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung – Atemübungen – Stille- und Wahrnehmungsübungen – Fantasiereisen mit Klang
Das Leben und der Alltag unserer Kinder wird immer schneller und fordernder. Eltern, Lehrkräfte und Therapeuten suchen vermehrt nach Möglichkeiten, um sie zu stärken. Auch in meinem Praxisalltag lasse ich Entspannungsübungen und Stressbewältigungsstrategien miteinfließen und gebe Kindern und Eltern Tipps und Übungen für Zuhause mit.
Unser aller Wunsch ist es, dass die Kinder und Jugendlichen der heutigen Zeit den Herausforderungen des Alltags Stand halten können und ihre Lebensfreude und Neugier sowie ihre positive Sicht auf die Welt bewahren, um ihren eigenen Weg zu gehen und ihr Leben zunehmend selbst zu gestalten.
